Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
gintaartina
Logboek
gintaartina's Logboek
gintaartina's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 55
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Volgende
02 april 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,5 kg
1,5 kg
5,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
01 april 2018
udah bagus atau belum ?
Reactie Toevoegen
31 maart 2018
seminggu sakit , disodorin makanan macem macem buat nambahin stamina , olahraga apapun enggak ada , timbangan stabil tapi lingkar pinggang tambah 6 cm , aku harus gimana ?
(1 reactie)
30 maart 2018
udah sebulan eat clean , lepas dari gula dan gorengan , karena seminggu ini sibuk pola makan berantakan lagi dan akhirnya tenggorokan ku sakit karena makan gorengan lagi , pencernaan bermasalah dan sempat demam . kenapa ya ini bisa terjadi ?
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,5 kg
2,5 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
27 maart 2018
kak mau tanya dong , aku udah 1 bulan stuck di 57 kg , aku udah defisit kalori dan olahraga 15-30 menit 5 hari , cardio sabtu minggu. menurut saran aku harus cheating day dulu , setelah dilakukan timbangan ku melonjak naik sampe 60 kg padahal cheatingnya biasa aja , gak over . jadi aku harus gimana kakak kakak ?
(4 reacties)
gintaartina's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis