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Gunerl
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Gewicht Geschiedenis
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13 september 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
113 kg
3,6 kg
13,1 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
18 augustus 2021
Jippie! Tatsächlich hab ich 1kg weniger im Urlaub geschafft. Wobei ich gar nicht auf irgendwas geachtet habe. Schön italienische Salami gegessen und Pizza und jede Menge Wein … aber es war halt an keinem Tag nichts zu tun. Da sieht man mal wieder, mein wirklicher Feind ist gar nicht das Essen sondern mein Sofa. 😜
Jetzt bin ich drei Tage zu Hause und fahr dann noch ein paar Tage zum Wandern am Watzmann. Da werd ich in den Hütten auch nicht auf die kässpätzle verzichten, aber was soll’s. Bin mal gespannt. Danach mach ich wieder ordentlich Tagebuch. Hoffentlich!!! HOFFENTLICH!!! 😬😬😬
(2 reacties)
18 augustus 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
114,6 kg
2 kg
14,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
30 juli 2021
Hallo alle!
Ich bin Gunerl, 48 und seit einer Woche mal wieder hier dabei. Die erste Woche lief jetzt ganz gut, hab schön alles aufgeschrieben und hatte sogar ein bisschen Spaß daran, jeden Tag rumzurechnen ob das mit dem Verhältnis von KH und Fett und Eiweiß passt. Auf jeden Fall: so müsste es jetzt weitergehen. Jaaaa! Jetzt fahr ich in Urlaub und hab die nächsten 3 Wochen wahrscheinlich nur begrenzt Internet. 😬
Das macht mich grad etwas nervös. Das andere ist: soll ich meine Waage mitnehmen? Also meine Küchenwaage hab ich schon eingepackt, aber ich frag mich wegen der Personenwaage. Was meint ihr?
(9 reacties)
30 juli 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
115,6 kg
1 kg
15,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
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