Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
cerenaydogdu
Logboek
cerenaydogdu's Logboek
cerenaydogdu's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 79
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
19 april 2021
Ramazan 7. gün Menüde
▪︎Tavuk shinitzel 2 parça
▪︎3 yk nohutlu pilav
▪︎Ayran salata ve birazcık pide
Çok şişmişim spor yaparken öldüm ....
(2 reacties)
18 april 2021
Ramazan 6.gün ☆ İftarı biraz fazla kaçırdım ama olsun antrenman yapıldı tabikii
▪︎Mantar çorbası
▪︎Tavuk köftesi
▪︎Patlican salatası ,patates kizartması ve ayran
Reactie Toevoegen
17 april 2021
Ramazsn 5. Gün ☆ ▪︎Mantar çorbası ▪︎Tavuklu bezelye▪︎Mevsim salata ayran ve avuç içi kadar pide ☆
Ramazsn bitene kadar her akşam 15dk eliptik 15 dk kardioya devam.... Bu ramazan kilo almayacağım inşallah"D
Reactie Toevoegen
17 april 2021
Ramazan 4.Gün ▪︎O kadar acıkmışım ki yemeğimi çekmeyi unutmuşum :D
▪︎Mercimek çorbası
▪︎Etli türlü
▪︎Patlıcan salatası ve cacık. Ardından güzel ve yüksek tempolu eliptik ve kardio ☆
Reactie Toevoegen
16 april 2021
Yulaflı kabarmayan poğaçalarım :D
İçinde: yulaf,yumurta,yoğurt,chia tohumu,kuru domates,zeytin,kaşar ve kabartma tozu var, Harika oldu tavsiye ederiimm ☆
Reactie Toevoegen
cerenaydogdu's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis