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01 april 2024
Apres le weekend reprenons les bonnes habitudes !
(1 reactie)
31 maart 2024
Weekend ☀️
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29 maart 2024
Omelette de banane avec des fraises et du nutella pour le plaisir 🤩
(7 reacties)
08 maart 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,8 kg
0,2 kg
2,8 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
07 maart 2024
Bonjour,
ma consommation calorique au repos par jour est de max 1450 calories calculé par ma montre amazfit,
A savoir que j'ai un travail sédentaire 🖥️
combien de calories je suis donc censée manger par jour ? je souhaiterai me maintenir a un poids stable (je fais de la marche à pied et de l'équitation a côté mais pas tous les jours)
(15 reacties)
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