Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
melisa.gf
Logboek
melisa.gf's Logboek
melisa.gf's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 40
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
Volgende
19 november 2022
1 günlük kabak detoksu sonucu -800 gram . 2 gün daha kabak detoksuna devam 💪🏻
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,5 kg
0 kg
3,5 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
18 november 2022
10 günlük kötü beslenmenin ardından kabak detoksu yapmaya karar verdim. 75.3 ile başlıyorum. 3 gün de gitsin ödemler 🤜🏻🤛🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Reactie Toevoegen
18 november 2022
Kabak detoksuna kaçamaksız devam, Ödemler ya gidecek ya gidecek..
(yemeğin yarısında foto çekmek aklıma geldi)
Reactie Toevoegen
18 november 2022
An itibarıyla kabak detoksuna başlamış bulunuyorum. Kahvaltıda 2 yumurta var. Hedef 3 günde 2 kilo ödemlerden kurtulmak
(7 reacties)
15 november 2022
Şehir dışında geçen 10 günün ardından... Her gün dışardan yemek yemenin sonucu +2.1 😪 Yarın tekrar diyete dönebilmeyi umuyorum. İnşallah kaldığım yerden devam edebilirim😬 Böyle aralardan sonda tekrar diyete dönmek çok zor oluyor mesela 1 saattir neden kilo aldığımı neden azimli kararlı olamadığını sorgulayıp kendime kızıyorum. Kızdıkça stres yapıyorum stres yaptıkça yemek yiyorum. Bu kötü döngüyü kırmam lazım ama nasıl 😔 Benim gibi kilosunu takan var mıdır acaba,geceleri ağlama krizine girdiğiniz oluyor mu sizinde ? Moralim çok bozuk ve kafam çok dağınık umarım diyet yapmaya dönerim....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,3 kg
0 kg
4,3 kg
Redelijk Goed
(5 reacties)
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
melisa.gf's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis