Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lnga*
Logboek
lnga*'s Logboek
lnga*'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 62
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
18 april 2024
Тазик салата: пекинка, руколла, мидии, маслины, соль морская. Вкусненько:)))
Reactie Toevoegen
06 april 2024
Завтрак+обед:
Свежие овощи напополам с улиткой.
Омлет из 2 яиц с льняной мукой 250гр.
Сыр 15 гр.
Чай с шалфеем.
(5 reacties)
06 april 2024
Доброе субботнее утро! Вчера море слов поддержки от Вас девочки! Спасибо, сегодня -0,8кг. Итого с 26.02.24 -7кг.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
100,5 kg
6,9 kg
30,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
05 april 2024
Ещё -0,3 кг, медленно, но верно двигаюсь к цели.
Испытала на себе кетодиету, врач оказался прав. При диабете она не очень подходит. На протяжении месяца было хорошее самочувствие, ушли отеки с конечностей и как следствие боль в суставах, было -5кг. Потом самочувствие ухудшилось, вернулись и отеки и боли в кистях рук, появилось головокружение и головная боль. Анализы показали сахар и инсулин высокий, липидный профиль тоже поехал. Хотя гликированный гемоглобин с 6,3 уменьшился до 6,0 и это маленькая победа. Хочу пояснить, что с инсулинорезистентностью я борюсь 17 лет. Врачи говорили, что через 5 лет будет диабет. Борьба приносит свои результаты, и диабет ни через 5 лет, ни через 10 не выставили. Только через 15 лет подключили сахароснижающие таблетки. Так что и с генетикой можно побороться. В целом с детства здоровым ребенком не была. По итогу к 50 годам пять полостных операций, не хватает 4 органа ( без подробностей обойдусь). К чему я вообще... Не сдавайтесь, любите себя, кушайте только полезную пищу. И обязательно в Вашей жизни должен присутствовать спорт! Хоть ЛФК и зарядка, хоть лёжа в больнице двигайтесь. Движение это жизнь! Всех люблю! Хорошего дня!
(6 reacties)
05 april 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
101,3 kg
6,1 kg
31,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
lnga*'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis