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Gewicht Geschiedenis
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20 mei 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,5 kg
23,5 kg
9,5 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
10 mei 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,7 kg
24,3 kg
8,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
05 december 2018
Bom dia!!!! Isso daqui é apenas um desabafo. Eu já perdir 24 kilos de abril até nesse momento, falta pouco p chegar no meu objetivo, só que n tô tão preocupada em perder este restinho que falta, tô focada agora em ganhar massa magra, pq acho q cheguei no limite. Essa semana a minha turma da escola fez um grupo, no zap, e tem um colega q eu n via a mto tempo, qndo ela viu minha foto, começou a falar q eu estou só a pele e osso, q eu tô na dieta de água, no início eu n me importei, levei na brincadeira. Só que ontem isso começou a me incomoda, pq poxa vida eu tô focada na academia, aumentando emu defit calórico para começar a ganhar massa magra, e sei q isso é um processo lento, n vou ganhar da noite pro dia. Isso me deixou tão chateada, pq eu tô lutando um dia após o outro, p um pessoa vim cm uma brincadeira de péssimo gosto. Quem tá nesse processo sabe q n é fácil, a luta é árdua. Daí CV cm minha irmã, q desde do início vem me dando apoio, aí agora de manhã acordei melhor. E é isso aí, vou largar os comentários sem graça da moça p um lado e vou continuar no meu foco. Somente um desabafo, para q entendam n deixe ninguém te diminuir, pq isso as vezes é inveja, n quer ver vc bem . fica a dica
(10 reacties)
04 december 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,9 kg
31,1 kg
1,9 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
26 november 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
62,4 kg
30,6 kg
2,4 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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