Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
VandaDiniz
Logboek
VandaDiniz's Logboek
VandaDiniz's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 119
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
29 juli 2022
🥕🍎🥑🚰
*"O que você comeu hoje?*
Esqueci a água em jejum🤦🏼♀️
08h pao com manteiga+ cafe
11h barrinha de proteína +café
14h sanduíche de frango+ suco de manga
17 h kibe assado+ purê de batata
22h Castanhas de caju+ coca
Estourei as calorias 1900 cal🥴
500 ml agua
crise alérgica
sem exercício
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,4 kg
1,4 kg
19,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
29 juli 2022
Bom dia! Fotinho do melhor amigo dos "dieters". O café:)
Reactie Toevoegen
28 juli 2022
🥕🍎🥑🚰
*"O que você comeu hoje?*
500 ml de agua em jejum
08h pao com manteiga+ cafe
11h barrinha de proteína +café
14h Suco de manga+ sanduíche de carne moida
17 h salada ceasar
22h arroz+feijão+frango grelhado
1 bombom🥴
1l agua
hiit+ treino inferior+15m bike
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,4 kg
1,4 kg
19,4 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
gewichtsbehoud
28 juli 2022
Bom dia
Era pra ter ovos junto, mas pra mim é dificil comer tanto pela manhã. Com prei esse pão que já vem com proteína pra ajudar na saciedade. Que todos tenham um otimo dia:)
Reactie Toevoegen
27 juli 2022
🥕🍎🥑🚰
*"O que você comeu hoje?*
500 ml de agua em jejum
Jejum
08h pao com manteiga+ cafe
11h barrinha de proteína
14h iogurte natural+5 morangos
17 h salada Ceasar
22h subway de atum+ coca zero
1l agua
24h iogurte natural+ aveia+morango
hiit+ treino superiores
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,4 kg
1,4 kg
19,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
VandaDiniz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis