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QueenMumof2
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Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 29
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21 september 2020
• SALADE COMPOSÉE
• Épices
• Oignons
• Tomates
• Haricots verts
• Huile de colza
• Pommes de terre
• Escalope de poulet
• Champignons de paris
(2 reacties)
20 september 2020
• GRATIN !
• Ail
• Oignons
• Crevettes
• Chou-fleur
• Sauce béchamel
• Copeaux de parmesan
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18 september 2020
Début rééquilibrage alimentaire et sport (légèrement actif) depuis le 25 juin 2020 avec 78kg au compteur , avec l’été ça a été le bazar. Je ne me suis pas privée entre les vacances et sorties etc ! J’ai tout de même perdu jusqu’ici 7kg ! 😄
(5 reacties)
18 september 2020
• ASSIETTE ÉQUILIBRÉE
• Ail
• Épices
• Oignons
• Tomates
• Asperges
• Huile de colza
• Pommes de terre
• Pavé de saumon
(15 reacties)
18 september 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
71 kg
7 kg
6 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 49 kg per week
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