Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Kotstik
Logboek
Kotstik's Logboek
Kotstik's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 58
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Volgende
23 september 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58 kg
16 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
22 september 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,5 kg
15,5 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
21 september 2023
Вкусный завтрак на 260 калорий ))
Reactie Toevoegen
21 september 2023
Моя очередная победа 🥇 Потребляемые калории поднял до 1700-1900. Добавил в жизнь зал. Перестал курить кальяны. И вес еще уходит, но очень медленно. Это то что мне нужно, я почти добился результата. Я хочу сжечь максимум подкожного жира. Сейчас -16кг.
(18 reacties)
14 september 2023
С 22 мая по 14 сентября 💪 Сам смотрю страшно возвращаться в такому весу. Думаю через 3 месяца буду фотки в сравнении до/после тренировок в зале показывать, посмотрим, есть ли в нем смысл :) Худел я без физ. нагрузок :)
(20 reacties)
Kotstik's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis