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marieliv
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Gewicht Geschiedenis
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07 september 2018
Me revoilà ... après une semaine de retour au taf plus que dur ... c’est reparti pour tenir mon objectif
Malgré des craquages de réconfort pas trop de dégâts .
C’est bon c’est déjà ça !
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,7 kg
2 kg
5,7 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
24 augustus 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,6 kg
2,1 kg
5,6 kg
Redelijk Goed
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gewichtsbehoud
22 augustus 2018
Bonjour 👋 help !!
J’ai besoin de vos lumières
Je débute donc ma diet depuis qques jours et là bim ... je reprends du poids aujourd’hui alors que je ne fais pas d’écart ...
alors à quoi correspond la VQR ??? Car moi elle m’indique 1900 cal je trouve ça énorme . Alors je l’ai baissée à 1400 .. je respecte par contre la répartition protéine glucides ...
1400 est ce réellement pas assez ?
Gewicht:
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63,6 kg
2,1 kg
5,6 kg
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(60 reacties)
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
21 augustus 2018
😳pourquoi je sature avant d’avoir fini mon repas, ça m’a déjà fait ça au petit dej ??? 🤨 pourtant ils n’ont rien de gavant
(1 reactie)
20 augustus 2018
Contente ça avance !
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
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63,4 kg
2,3 kg
5,4 kg
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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