Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Rifky azizah
Logboek
Rifky azizah's Logboek
Rifky azizah's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 28
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
Volgende
22 januari 2021
Adakah teman-teman disini yang niat dietnya untuk ikhtiar promil🌼
ada yang sudah berhasil kah? boleh kasih tipsnya mungkin
Reactie Toevoegen
20 januari 2021
makan siang. kira kira ini berapa kalori ya?
Reactie Toevoegen
19 januari 2021
Nemu snack ini di salah satu toko deket rumah, seneng banget dan pastinya sehat cocok untuk diet sehat. soalnya low callories, 6 creackers cuma 70 kalori. wahhhhhhh harganyapun terjangkau.. ada 2 varian klo aku sering yang varian vegetabel lebih low calori
(13 reacties)
13 januari 2021
Sarapan pagi :
1. sayur kenikir, sawi 150gram
2. tempe goreng tepung 1
3. otak-otak ikan 2
Reactie Toevoegen
06 januari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63 kg
2 kg
13 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 14 kg per week
Rifky azizah's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis