Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
@kapitoshka
Logboek
@kapitoshka's Logboek
@kapitoshka's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 27
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
Volgende
11 januari 2021
Ура! Сегодня, после пробуждения, заглянула в зеркало, картина обнадеживающая! Точно не знаю вес, тк нет дома весов (вот думаю, стоит ли приобретать, а вообще обычно в зале взвешиваюсь, несколько раз в неделю), я была приятно удивлена, когда наконец заметила, свою вернувшуюся талию, более худые ноги...опять же, неизвестно ушёл ли вес, но главное то, что в отражении я себе уже нравлюсь больше, чем раньше! Для меня это показатель! Кстати, лицо стало заметно худее уже на второй день диеты! Помню своё удивление. Вообще у меня именно лицо всегда было пухлым, с детства привыкла к щекам, но, к тому же, у меня достаточно высокие и широкие скулы, так что, когда вес уходит, они начинают прорисовываться и становится заметна вся фактура лица, сейчас мне нравится, как это выглядит!
В общем, я очень рада заметить первые результаты, буду и дальше придерживаться своей цели!
Reactie Toevoegen
11 januari 2021
На завтрак блинчики на молоке с бананом и пюре ФрутоНяня. Блины готовлю не так часто, но, вроде, вышло неплохо 🍌
(5 reacties)
10 januari 2021
Сегодня мне снился торт!! Ахахах! И вообще очень много разных сладостей, включая пирожные, мороженое...ммм... А с каким аппетитом я тот торт поедала! Откусывала такие огромные куски, какие только в рот влезали, все руки испачкала, все лицо было в торте. Помню своё твердое намерение съесть весь торт целиком самой, ни с кем не поделившись. Я ела его так, будто это был мой последний торт в жизни... Ещё во сне видела необыкновенной красоты пирожные...со взбитыми сливками и вишенками на верхушке, я сразу их заприметила, думала, нужно вернуться за ними, как только закончу с теми сладостями, что уже принесли к нашему столу...
Эхх... а ведь, похоже, этот торт действительно был последним...
Reactie Toevoegen
10 januari 2021
Ужас!!! Почитала о льняном масле, и почему на нем нельзя обжаривать...я в смятении... До того, как мне под постом не написали о вреде такой термической обработки, я и не знала, что жаренное льняное масло может быть опасно! Хорошо, что меня вовремя предупредили... Впредь буду обжаривать на подсолнечном...
(1 reactie)
10 januari 2021
Обед на ~ 498 ккал
Гречка, красный сладкий перец (признавайтесь, кто тут тоже любитель? я, лично, обожаю перцы!), два яйца вареных, немного соли и кефир без сахара.
(6 reacties)
@kapitoshka's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis