Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jessy877
Logboek
Jessy877's Logboek
Jessy877's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
121 tot 125 van 154
Pagina:
Vorige
...
21
22
23
24
25
26
27
28
29
...
Volgende
09 juni 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,4 kg
7 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
07 april 2018
Истина. Девочки, есди вы выбираете только все обезжиренное (творог, кефир, йогурт и т.д) это приведет к такому эффекту))))
(2 reacties)
07 april 2018
Наверно когда ты расслабляешься и не думаешь о том, как бы быстрее похудеть, ты худеешь😎 А ведь ем сладкое и даже на ужин😋
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,8 kg
8,6 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
05 april 2018
Короче, убрала весы подальше, а то сама себя бесила этими взвешеньями😃 буду по пн это делать. Да и вообще я поняла, что правильное питание у меня не получится, но все же будет преобладать. И еще, сколько раз уже замечала, что после крутых застолий, праздников, др и т.д. на следующий день достатольно лишь опять питаться так же как вы и питались, без всяких разгрузочных дней на кефире, яблоках и т.д. Уже давно я вывела 2 правила в питании: 1. чтобы похудеть надо есть, а не наоборот 2. еда не закончится, мы ели, едим и будем есть, поэтому не надо накидываться на еду как в последний раз и жрать как не в себя 😎
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,1 kg
8,3 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
31 maart 2018
😃😃😃 ну когда же я увиду хотя бы 74.9 на весах? Первый месяц норм худела, с 5 недели что то пошло не так🤔
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,1 kg
8,3 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Jessy877's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis