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01 augustus 2019
Reactie Toevoegen
31 juli 2019
Oi gente. To de volta a luta. Cada vez mais dificil.
A semana toda eu cortei doces e refrigerantes. Tomei suco de limao.
Comi salada verde, carne, ovo cozido, frango, peixe, cafe, grupos permitidos. E engordei. Poxa vida. Cada vez entendo menos a lc.
Ah e caminhei 1 dia. Nao consegui mais porque choveu. Quando vc começou a ver resultados?
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
113 kg
2,5 kg
43 kg
Redelijk Goed
(20 reacties)
gewichtsbehoud
02 mei 2019
Gente,fiz essa montagem por conta de perguntas no fb, na comunidade lc que participo. Pessoal quer saber se pode tomar cerveja.
Olha, acho que vale a pena se esforçar pra parar. É tao gostoso, mas sao calorias vazias. E quem consegue tomar apenas 1 lata?
Reactie Toevoegen
28 april 2019
Reactie Toevoegen
27 april 2019
Oi gnt que segue low carb.
Queria saber se alguém se sente mal a dieta toda.
Redor do olhos, vermelhos e super quentes, sono, muito sono. Do dia1 ais 6 meses de lc.
Lentidao.
Ja aumentei carbos bons, mas nao resolveu.
Alguem tem ideia do que poder ser esse!sintoma?
(31 reacties)
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