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Gewicht Geschiedenis
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16 januari 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,4 kg
13,6 kg
0,4 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
21 december 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,3 kg
11,7 kg
2,3 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
20 december 2017
Gente, alguem tem alguma observacao pra fazer sobre essa sopa?
Eu comia muito ela antes de comecar a mudar minha alimentacao (com muitos legumes inclusive) mas nunca consegui confiar nessa tabela nutricional kkkkkkk
(2 reacties)
20 december 2017
(1 reactie)
19 december 2017
Gente, conforme minha última postagem estou "tentando" a low carb vai fazer três semanas (digo tentando por que posso ficar sem comer massas, arroz e afins, mas sou viciada nas minhas frutinhas, um dia sim outro não eu como uma banana ou meio mamão), e junto também estou fazendo o jejum intermitente, as vezes 16/8 as vezes 18/6.
Pra mim não foi nada difícil, já não comia muitos industrializados pois tenho problemas nos rins.
Mas essa semana comecei a sentir muita falta do meu feijãozinho, purê de batata, sopinha de mandioquinha. Como sou do interior, fui criada comendo essas comidinhas mais aconchegantes. O que vocês fazem nessas situações?
Morro de medo de sair da "dieta" e acabar ganhando peso novamente.
Meu marido fala que estou escrava dessa dieta kkkkk
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