Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
hasandirg
Logboek
hasandirg's Logboek
hasandirg's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 36
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
03 april 2022
1 ayda 6,5 kg yağ vermenin en basit görseli. Artık clean bulktayım.
Detay:
-6,5 kg yağ kaybı
-2,5 kg kas kazanımı
-vücut su oranı %2 artış
Reactie Toevoegen
01 april 2022
Clean bulka girmişimdir. 🤌🏿
Reactie Toevoegen
27 maart 2022
Hedefime ulaştım %9 yağ oranına düştüm. Bilerek %10 a geri çıktım. Bu günden sonra clean Bulka giricem ama tam 2 ay dolsun diye ay sonuna kadar diyete devam. Şuan “benim kumarım burada biter.” Havasındayım 😁
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
80 kg
6 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
24 maart 2022
Omuz gününde telefon kalkmıyorsa işler yolunda gidiyor demektir 😉
Reactie Toevoegen
22 maart 2022
Ben bugün bir şeyler yaptım 😋
(5 reacties)
hasandirg's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis