Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
anypaputungan
Logboek
anypaputungan's Logboek
anypaputungan's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 33
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
Volgende
28 oktober 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,4 kg
2,6 kg
5,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
25 oktober 2021
Sedikit cerita ya.
Kalori 1400/day, kalo mau lebih cepat turun 1036/day. Seminggu coba 1400 alhamdulillah gak ada kendala, pas coba yg 1036 hari pertama kedua biasa aja tp pas masuk hari ketiga (hari ini) udah berasa aneh. Pagi tadi rasanya pusing dikit, pas selesai makan siang kok rasanya badan lesu ya (padahal baru makan), masuk sore hari udah lebih parah sih, badan lebih lesu lagi apalagi saya busui dan ngurus anak seharian kan (gak kebayang gimana) Nah, masuk mau makan malam saya rubah lagi ke 1400/day karena takut lebih parah lagi. Alhamdulillah semua kembali normal😂. Buat pelajaran ke diri sendiri sih, kalo ma nrynin ba da n jgn yg ekstrum wkwk. Santuy ae yg penting selamat sampe tujuan😍😂
(22 reacties)
23 oktober 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58 kg
2 kg
6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
22 oktober 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,8 kg
2,2 kg
5,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
21 oktober 2021
Hai teman fs.
Saya balik lagi loh hehe.
Mau nurunin BB pasca operasi sc.
Sekarang adek bayi besok mau 6 bulan jadi saya mau susun program diet lagi.
Semoga berhasil sampe BB ideal ya. Kalian juga.
Btw, BB skrg 60kg mau diturunin sampe 52kg.
Yuk bisa yuk🥳
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60 kg
0 kg
8 kg
Redelijk Goed
(9 reacties)
gewichtsbehoud
anypaputungan's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis