Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
_Olenchik_
Logboek
_Olenchik_'s Logboek
_Olenchik_'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 25
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
Volgende
02 april 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
41,2 kg
2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
01 april 2019
Безумно вкусно. 68 ккал в штучке.
Знакомьтесь, это я так пытаюсь добрать суточную норму (так и не добрала) Глупое решение, если честно. Что принесла мне эта конфета кроме удовольствия? Возьмет, да отложится на животе)) Лучше бы еще фруктов поела...
(4 reacties)
01 april 2019
Обед: постный овощной суп, мясо, дольки помидора, кабачков, редиски. 87ккал. Спасибо всем за "чудесные комментарии" и "невероятную поддержку" (кроме тех, кто действительно в меня верит)
(1 reactie)
31 maart 2019
Ужин: картофель (на 30 г больше, чем на фото) и термостатный творожок Danon (моя любимая марка кисломолочки.Конечно же вышло ГОРАЗДО больше запланированного( Поэтому я пошла на прогулку, дышать весной. Итог: в день - 450 ккал минус то, что растрясла, гуляя
(26 reacties)
30 maart 2019
Итак. За сегодняшний день я набрала примерно 392 ккал. Маленький прогресс)))
Пироги вышли замечательные - жаль, что телефон глючит и не хочет выставлять фото. Впрочем, неважно, ведь пироги-то далеко не ППшные) Как же мне удалось сегодня совместить три невыполнимых задачи: включить выпечку в калораж, выдержать семейную трапезу, не сорваться и не умять весь пирог? Все получилось само собой. Утром я поела умеренно, в обед - мало, так как мы уже начинали готовить. В итоге, на ужин в моём распоряжении оказалось около 120 ккал. Основной ужин состоял из 60 г молочной лапши и чая. Затем, позже, я тщательно взвесила на весах каждый ломтик пирога, который хотела бы попробовать. Бац, всё укладывается. Счастью не было предела)))
Думаю, многие осведомлены про Великий Пост. Моя семья его придерживается. А завтрашнего дня начинаю и я. Знаю, мне будет тяжело без мяса, молока и яиц набирать калории, но я справлюсь.
Сладких снов)))
Reactie Toevoegen
_Olenchik_'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis