Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Olgaupir
Logboek
Olgaupir's Logboek
Olgaupir's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 82
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
24 maart 2019
Давно уже не веду дневник питания, перешла на интуитивное. Кето чередую с низкоуглеводкой, иногда читмилю, но ничего страшного не происходит. Вес гуляет- плюс полкило, минус полкило. Весна и фигура радуют)) А на фото просто мой капкейк с гранатом, вкусно!!
(1 reactie)
06 maart 2019
#эволюция джинсов
Вот мои штанцы. Сентябрь 2018 vs февраль 2019.
Размер 48-50 против 42-44
Довольна)))
(10 reacties)
03 maart 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
60,5 kg
15,5 kg
0,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
02 maart 2019
Я нашла её!! 😀 Свою идеальную льняную муку! В нашей глухомани нереально найти что-то кроме "Пудова", а это, прямо скажем, углеводный ад: 40 г на 100 г муки 😨. Но пекла как-то))))
И вообще, взяв для эксперимента несколько популярных видов муки, я сравнила их состав. Шок, господа, шок ⚠
Мука льняная полуобезжиренная "Пудовъ", КБЖУ : 300/25/5/40
Мука льняная "Гарнец ": 305/25/5/13
Мука "Масляный король ": 312/25/10/14
И вот наконец моя новая мука Секреты природы. Та-даам 🎉 270/36/10/9. Девять, Карл!!! Это просто подарок небес за то, что я была хорошей девочкой шутка 😆
Но всем разбирающимся - рекомендую всерьёз.
(10 reacties)
23 februari 2019
Субботняя вкусняшка - сливочно-кофейное суфле на ореховом корже. 180 Ккал
Reactie Toevoegen
Olgaupir's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis