Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Emilly ^^
Logboek
Emilly ^^'s Logboek
Emilly ^^'s Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 38
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
14 september 2020
Meu primeiro resultado 😍 quase 1 kg, não é muita coisa mas estou muito feliz.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
44,4 kg
0,9 kg
2,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
14 september 2020
Almoço,esqueci de postar o café da manhã,foi Whey protein (já que estou consumindo poucas calorias tenho que reforçar com suplemento).
Reactie Toevoegen
13 september 2020
Café da manhã,proteina e carboidrato,cuscuz,peito de frango desfiado e uma fatia de queijo picado depois de 13hs de JI.
(1 reactie)
12 september 2020
Café da manhã,sábado é dia tbm,decidi que vou manter o foco hoje.
Reactie Toevoegen
11 september 2020
Voltando ao foco,hoje sem salada infelizmente,6 colheres de arroz parboilizado,frango cozido e 1 fatia de queijo,389 kl.
Reactie Toevoegen
Emilly ^^'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis