Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Bilyebib
Logboek
Bilyebib's Logboek
Bilyebib's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 46
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
25 februari 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,6 kg
0,4 kg
9,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
24 februari 2017
Şekersiz Türk Kahvesi
1 fincan
0,03 0,14 2
Haşlanmış Yumurta
1 büyük
212 5,30 0,56 6,29 78
Beyaz Peynir
20 g
18 4,26 0,82 2,84 53
Çavdar Ekmeği
1 ince dilim
0,66 9,66 1,70 52
Öğe Ekle
Öğle Yemeği 23 14,15 44,39 15,07 364
Bulgur Pilavı
1 porsiyon (160 g)
4,19 35,82 5,88 208
Etli Taze Fasulye
1 porsiyon (120 g)
23 9,30 4,48 7,64 131
Mevsim Salata
100 g
0,66 4,09 1,55 25
Öğe Ekle
Akşam Yemeği 34 6,38 32,04 16,47 581
Fırında Patates
100 g
0,12 20,53 2,43 90
Antrikot
70 g
34 6,26 13,73 116
Kırmızı Şarap
3 150 ml porsiyon
11,51 0,31 375
Öğe Ekle
Öğe Ekle
%75
TGD*
(1130 kal)
75% TGD
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (23 Şub 17)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%35)
Protein (%21)
Karbonhidrat: 87,47g (%44)
Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın
Reactie Toevoegen
24 februari 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,8 kg
0,2 kg
9,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
22 februari 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63,7 kg
0,3 kg
9,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
21 februari 2017
sucuklu yumurta , 2 küçük dilim çavdar ekmeği iki çeri domates 2 bardak şekersiz çay bu kilolar gidecek !
Reactie Toevoegen
Bilyebib's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis