Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
РХПшниця
Logboek
РХПшниця's Logboek
РХПшниця's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 95
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
10 maart 2024
як я себе ненавиджу... візуально, мені здається, що нічого не змінилося, але цифра на вагах показала плюс. мені здавалося, що я навпаки трохи скинула, бо більше стала займатися спортом, але ні. тепер взагалі зникло бажання їсти. думаю, сяду на 500 калорій максимум, бо як тільки я побачила цифру майже 60 кг — навіть не захотілося бачити себе в дзеркало
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59 kg
3,2 kg
14 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
09 maart 2024
сьогодні 1100 калорій і майже півтори години середніх за інтенсивністю тренувань. втомилась неймовірно, але задоволена собою.
Reactie Toevoegen
08 maart 2024
сьогодні з'їла хот дог і якусь булочку з сиром, а також випила ввечері трохи домашнього вина. я голодна, але на ніч їсти не буду, бо не варто. тим паче із-за довгої прогулянки з однокласницями я не встигла зробити тренування. проте нічого страшного, завтра я продовжу займатися
Reactie Toevoegen
21 februari 2024
привіт! хочу запитати у дівчат і жінок, у яких тип фігури груша: що ви з цим робите? чи намагаєтесь схуднути в стегнах (знаю, що локально схуднути не можна, маю на увазі про виконанні вправ робити акцент саме на стегна)? чи є у вас жир внизу живота? низ живота і стегна — дуже проблемні для мене зони, і я не знаю що з цим робити. скільки себе пам'ятаю, у мене завжди був живіт і стегна. і я не знаю, як цього позбутися. худну в руках, животі, обличчі, але стегна і низ живота ніяк не йде :(
(2 reacties)
08 februari 2024
як відучити батьків лити так багато олії при смажені? вони ж ллють півлітра тієї олії, а потім говорять що то небагато. сьогодні навіть я хотіла поїсти сирників, які мама готувала, але бачу скільки там олії вона додала в пательню, перехотілось. хоча я прошу її додавати менше, а вона блін ллє дофіга просто. я вже хотіла їх поїсти але стільки олії, ну його нафіг. я просила вже багато разів, але вона наливає блін до країв олії а потім говорять що це на всю порцію. то вони ж жирні піпець! і це при тому, що іноді я сама прошу її готувати мені сирники, але з таким успіхом, що я їх не їм із-за того, що вона додає занадто багато масла, їсти я їх і надалі не буду. хоча ви би просто знали, як я обожнюю мамині сирники, це просто смакота. але олія...
(31 reacties)
РХПшниця's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis