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14 augustus 2015
Hoje faz 15 dias de low carb já consegui eliminar 10 kg estou muito feliz e me sentido muito bem. Tentando seguir com minha dieta firme e forte e com muito foco chegarei ao meu objetivo....
(2 reacties)
14 augustus 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
110 kg
13 kg
50 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 3,9 kg per week
08 augustus 2015
Tentando continuar firme e forte os finais de semana aqui em casa são muito dificeis pois dizem quem não pode comer e vc e não nos ...... e ai fazem muita comida nossa muita tentação mas ai crio forças e continuo com minha dieta sem sair da linha pois cada vez que da vontade de desistir olho as fotos que tirei no inicio da dieta, e me fazem ter muita força de continuar....
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05 augustus 2015
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
115 kg
8 kg
55 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
03 augustus 2015
Hoje faz 5 dias de dieta não quis comentar antes pois estava com medo de não conseguir nos 3 primeiros dias segui na dieta eggs fasting mas depois não pude mais ver ovo na minha frente, mas ai meu organismo já estava se acostumando entrei na low carb e estou me adaptando bem nos 3 primeiros dias senti muita fraqueza ansia de vomito e dor de cabeça mas hoje no quinto dia estou me sentido muito bem e já consegui eliminar 3 kg e vou continuar.....
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