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Nirila
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15 juni 2018
Pain pita steak haché tomate fromage frais et basilic ! 450 kal pour les deux grands ! ;) les petits sont pour bébé ❤️
Reactie Toevoegen
13 juni 2018
Hey ! J'ai ramené ces gâteaux tchèques du mariage de ma sœur ; ils sont vraiment bon c'est la mère du marié qui les as fait ! Connaissez vous ? Combien estimez vous de calories ? J'en mange 2 le matin et 2 à quatre heure ; je ne veux pas les jeter !
(12 reacties)
08 juni 2018
C'est du muscle ! (Dit elle pour se rassurer) 😉 . Ça fait quand même trois semaines que je fais des exercices au sol à dos + bas du corps . Et beaucoup de marché (le dénivelé avec la poussette de 15kilos Ca fais les mollets ) . Donc qu'en pensez vous ??? Combien de poids peut on prendre en muscle en deux semaines par exemple ? (Je fais 1m61)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
59 kg
5 kg
5 kg
Redelijk Goed
(10 reacties)
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
04 juni 2018
Ce week end j'ai exposé dans un domaine viticole ; avec excellent vin et amuse bouche à volonté !! Plus les repas de midi très très copieux ! Genre joue de bœuf à la mayonnaise maison et patate 😭. Tarte au sucre. Heureusement que j'ai passé les journées entières debout et pas mangé le soir ça devrais limiter la casse !! Pesé demain !!
(2 reacties)
01 juni 2018
Je fais une à deux heures de sport par jours depuis 8 jours, merci le beau temps !!! ;) . Randonnée et exercice au sol, j'espère venir à bout de ma bouée au ventre qui fais tâche , car je rentre mes fesses dans du 38 je fais 1m61 et sans ça je me trouverai canon ;)
(4 reacties)
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