Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Raу
Logboek
Raу's Logboek
Raу's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
51 tot 55 van 116
Pagina:
Vorige
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Volgende
20 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
45 kg
5 kg
5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
18 januari 2024
~1082/1100kk
Очень странный и неприятный день... Меня бесит и выводит из себя абсолютно все, не знаю почему.. Особенно бесит классная, которой весь день от меня чего-то надо. Есть огромное желание нагрубить ей, но надо держаться... Настроение просто отвратное, даже ужинать не хотелось, но я все же поела. Наверное не зря после еды мне вроде бы легче стало, но настроение все ещё оставляет желать лучшего. Надеюсь это состояние скоро пройдет...
(4 reacties)
16 januari 2024
~1000/1000kk
Возможно чуть больше, но у меня просто рука не поднимется записать, если есть вероятность того, что я все же уложилась калораж...
После ужина брат попросил папу почистить грецкие орехи, а меня тоже позвали их есть. Сначала набросилась на них, как голодный зверь, но в итоге вроде бы все равно съела немного.. надеюсь. Но все равно ужасно виню себя за это:'( Надо было держать себя в руках... Теперь стараюсь убедить себя, что все в порядке. Если даже вышло больше кк, чем я записала, то не сильно:')
(19 reacties)
16 januari 2024
~1094/1100kk
Наконец закончились выходные с неожиданными сюрпризов с неизвестным количеством калорий. Наконец все тихо, спокойно и легко планируется) Даже раз за разом прокручивать в голове калорийность еды перестала :>
Но видимо это ненадолго. С завтрашнего дня в школе на все 6-7 часов забирают телефоны, включая двадцатиминутные перемены..... Чем мне будет ещё заняться,, кроме как считать весь день кк, прокручивать это в голове раз за разом, проверяя не ошиблась ли я...? Да, калорийность еды, которую мы обычно еди, я уже помню наизусть (как раз-таки из-за этой привычки), так что телефон мне для этого не нужен. Мне просто не на что будет отвлечься, друзей в школе у меня нет.. Так что выбор моего мозга "чем бы заняться эти 6 часов" очевиден.... Надеюсь, когда-нибудь я смогу избавиться от этой ужасной привычки:'<
(14 reacties)
16 januari 2024
Грустно видеть привес, хоть и небольшой:_) Надеюсь это из-за того, что скоро кд.....
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
45,4 kg
4,6 kg
5,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Raу's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis