Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kyrap1ka
Logboek
kyrap1ka's Logboek
kyrap1ka's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 17
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
Volgende
02 augustus 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
51,2 kg
0,8 kg
8,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
29 juli 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
52 kg
0 kg
9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
21 maart 2023
Сегодня съела 900кк и впервые попробовала кардио тренировку ( делала 30 мин ) впервые 20 было легко , а другие 10 потяжелее
Сегодня утром мой вес был 50кг результат посмотрим завтра
До кардио сделала упражнения на ляжки с внутренней стороны и сейчас планирую принять горячую ванну
Помню как летом мой бывший тренер гонял такими тренировками по полтора часа и я все еще задаюсь вопрос как тогда я не умирала
Вот так прошел мой день 💓💓💓
Reactie Toevoegen
21 maart 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50 kg
2 kg
7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
11 maart 2023
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55 kg
0 kg
12 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
kyrap1ka's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis