Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Zahrafz
Logboek
Zahrafz's Logboek
Zahrafz's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 36
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
18 december 2020
akhirnya BM terpenuhi bsa makan pempek tpi versi yg jauh lbih sehat krna tnpa digoreng, gluten free krna tepungnya diganti oatmeal... markimann...
(55 reacties)
18 december 2020
sarapan simple, enak dan mengeyangkan. mangga + susu skim + chiaseed. semangatttsss jangan kasih kendor perjalanan masih panjang.....
Reactie Toevoegen
15 december 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,6 kg
5,4 kg
4,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
14 december 2020
aku ma dikit2 aja guys turunnya sing penting turun dan enjoy ngejalaninnya dan tubuhku jauhh lebih fit 💪 semangat untuk teman2 dieters... kamu pasti bisa!!!!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
66,6 kg
5,4 kg
4,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
08 december 2020
mari sarapan.... bukan jendela makan IF, emang paking cocok diaku itu IF krna kyk ada alarm sinyal untuk berhenti makan ktika puasa tpi msih ttep defcal msh merhatiin macro jga micro nya wlopun gk cleanfood bnget krna ku tak sanggup...hehe
(1 reactie)
Zahrafz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis