Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Nada Ahmed555
Logboek
Nada Ahmed555's Logboek
Nada Ahmed555's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 91
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
12 december 2022
بعد التمرين ادعولى التزم بقالى فترة ثابتة و بلخبط كتير
(1 reactie)
08 december 2022
فطار بعد التمرين
(4 reacties)
07 december 2022
جماعه انا حاسه ان عندى انيميا حاده أعراض كتير غريبة
مبقتش احس بقدرة على التمرين
مبقتش ابني عضلات
بقيت اشتهي سكر و ساعات فقدان شهيه
ببقي جعانه بس مش قادرة اعمل اكل و لما اعمل الاكل نفسي تتقفل و ممكن اسيبه
لو نمت ١٢ و نص اصحى لوحدى ٥ و معرفش انام غير بعدها بساعتين و كمان ممكن مروحش فالنوم و افضل كل ده صاحيه بس تعبانه و فاردة جسمى
صداع و إرهاق و مش بقدر اتنفس
مبقتش ادر امشي نفس المسافه
لا بقدر اسهر و لا بقدر انام اكتر من ٣ إلى ٤ ساعات متواصل
اكلى متغيرش غالبا مباكلش كارب غير كل فين و فين و باكل خضار و بروتين مع رياضة
علطول حرانه جدا
غثيان و كمان بتمرن كل يوم و مكنتش يحتاج راحه دلوقتى بفقد عضلات جامد اوي
أعراض كتير غريبة و تعبت جسيديا لدرجه ممكن اعيط من. الصداع و التعب
(4 reacties)
07 december 2022
اول شهر دايت 💗
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,5 kg
3,9 kg
6,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
07 augustus 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
76,1 kg
7,3 kg
2,7 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Nada Ahmed555's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis