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Gewicht Geschiedenis
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27 september 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
90 kg
2,5 kg
15 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 17,5 kg per week
26 september 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
92,5 kg
0 kg
17,5 kg
Redelijk Goed
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
13 mei 2020
Fraises, pomme, banane, kiwi, un délice pour les papilles
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30 april 2020
Coucou tout le monde va bien ? Alors voilà j'ai un problème, je n'arrive pas à manger sainement la quantité de calories que je devrai manger. Pour atteindre mon VQR je dois manger des cochonneries (ce que je ne fais pas) du coup au lieu d'être vers 1900 calories je suis à 1100 max. Je ne mange pas le matin parceque je ne suis pas matinal, et je mange le midi une fois sur 2 ou 3 parceque j'ai pas plus faim que ça habituellement. A la place je fais un petit goûter (2 tranches de brioches)🤔 Donc est ce que d'autres personnes sont dans mon cas ? Aujourd'hui je suis a 700 quelques chose.
(34 reacties)
26 april 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,2 kg
20,3 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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