Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉
Logboek
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Logboek
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 310
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
02 februari 2023
⏳08:00
Kahvaltı
🔪100 ml süt 🥛
🔪20 gr yulaf ezmesi 🥣 (öğütülmüş)
🔪10 gr Hindistan cevizi 🥥
🔪5 gr dut pekmezi
🔪2 gr kakao
🔪23 gr siyah kuru üzüm 🍇
🔪10 gr chia tohumu
🔪10 gr çiğ badem
350 kalori
Reactie Toevoegen
01 februari 2023
Günaydın ☀️
Kahvaltı 🧇
💫5 gr (1 tatlı kaşığı)dut pekmezi
💫40 gr (2 adet ) kuru incir
💫10 gr (1 ymk kaşığı) h.cevizi
💫144 ml (büyük çay bardağı) süt 🥛
💫20 gr (2 ymk kaşığı) yulaf unu
💫1 çay kaşığı (2 gr) kakao
334 kalori
(2 reacties)
28 januari 2023
Öğle yemeği 🥙
Bakla içi salatası
250 kalori
Reactie Toevoegen
12 januari 2023
Öğle yemeği 🥙
⏳15:00
Mevsim salatası ~maş fasülyesi ~ çiğ badem ~bol pul biber
300 kalori
(2 reacties)
09 januari 2023
⏳08:30
Kahvaltı
Ev yapımı yoğurt ~yulaf ezmesi 🥣~ chia tohumu ~ kuru kayısı~ yer fıstığı 🥜 ezmesi ~
351 kalori
Reactie Toevoegen
Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis