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29 november 2021
Coucou tout le monde, message exutoire. Je ne sais pas si c’est la fatigue, le froid ou le boulot mais je me sens épuisée. Déficit calorique certes mais je n’arrive pas à récupérer et j’ai tout le temps froid sans arriver à me réchauffer à part après une bonne douche, dont je perds les bénéfices rapidement. Si vous avez des conseils…
(12 reacties)
29 november 2021
Dîner à 320 calories et surtout de la chaleuuuur 🤪
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28 november 2021
La journée a été longue, j’ai eu envie de grignoter toute l’après-midi… mais enfin, l’heure du dîner 😋 (490 calories).
Bonne soirée tout le monde !
(2 reacties)
28 november 2021
Collation du dimanche 😋
Passez une bonne fin de week end les FS 😘
(2 reacties)
27 november 2021
Après une journée sans manger, pour compenser le resto de la veille. Bonne soirée à toutes et tous 😘
(2 reacties)
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