Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
овсянка_сэр
Logboek
овсянка_сэр's Logboek
овсянка_сэр's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 87
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
14 november 2023
брикет творога и йогурт криспи фисташка
Reactie Toevoegen
20 oktober 2023
карочи. Я снова делаю попытку слезть с кок. пока второй месяц все норм и вуаля! у меня минус 1 кг и -2 см в бедрах! живот пока не собирается уходить, но я знаю что он обычно самый последний... пытаюсь ходить в зал 3 раза в неделю, но получается только 2. за эту неделю вообще не была, т.к. простуда.. движемся дальше
Reactie Toevoegen
19 april 2023
сделала я себе биоимпеданс. результаты удручающие, конечно.
но с другой стороны, я как скептик, мало верю в достоверность этой информации. как можно за такое короткое время всего лишь при помощи малейшей силы тока определить столько показателей...
Reactie Toevoegen
05 april 2023
Reactie Toevoegen
03 april 2023
с 11 марта я снизила калораж на 15%, итог - ничего. сегодня 3 апреля. вес на месте, объемы те же. мне уже надоело урезать себя в питании, считать что мне можно съесть, а что нет, постоянно думать что приготовить. а толку ноль. бесит всё
и кто бы там что не говорил про КОК, типа они никак не влияют на вес, надо просто меньше жрать .. нет, влияют. по крайней мере на меня. и это не отмазка, это наблюдение. у меня нет желчного пузыря и я жила себе спокойно и ела не думая все что нравится при весе 56 кг. после удаления одного придатка посадили на кок, и я сразу в первые 2-3 месяца набрала до 60, затем плавно за год до 65...
😟
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65 kg
0 kg
5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
овсянка_сэр's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis