Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Венера0807
Logboek
Венера0807's Logboek
Венера0807's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 90
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
24 maart 2018
Друзья! Кто реально разбирается посоветуйте, какой из этих батончиков лучше?Протеинбар содержит в 100 гр 35 гр углей, 20 гр жиров и 35 гр белков, 460 ккал, в батончике 80 гр. Бомббар в 100 гр 4 угля, 12 жиров и 40 белков, 255 ккал, в батончике 60 гр)
(23 reacties)
24 maart 2018
💪🏻
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
51,7 kg
0,5 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
23 maart 2018
Актуально всегда 😂
Reactie Toevoegen
23 maart 2018
Я успела сфоткать завтрак😁 сырнички, как я их люблю 😍 но, здесь веса меньше, вбивала калории, потому что делала сама, и в АК рассчитала примерное количество калорий) так как творог у меня жирный (18%), получилось 230 кал на 100 гр)
(2 reacties)
22 maart 2018
Катастрофически стало не хватать времени просто фоткать и взвешивать еду, соответственно и вбивать в ФС калории) но, не буду отходить от рациона, будет некое ИП, хотя моя первая попытка ИП провалилась с треском в первые же дни 😂
Пс: на завтрак был овсяноблин с бананом и творогом со сметаной, объедение 😋
Reactie Toevoegen
Венера0807's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis