Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kamilkamix
Logboek
kamilkamix's Logboek
kamilkamix's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 16
Pagina:
1
2
3
4
Volgende
22 november 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
89,6 kg
1,5 kg
19,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
21 november 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
91,2 kg
0 kg
21,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
22 oktober 2022
Всем привет! Хочу вам рассказать свою историю похудения и набора лишнего веса.
С подросткового возраста я считала себя толстой и окружающие мне в этом помогали, хотя по сути я была просто немного крупнее остальных. Юношеский максимализм во мне играл и я жрала назло всём и вся. Но, спасибо хорошему метаболизму, сильно я не разожрадась и 11 класс заканчивала с весом примерно 65-67 кг, рост 169 см.
А вот после выпуска... За лето я набрала примерно 20-25 кг, работая оператором call- центра и в институте набор продолжился. Вес скакал в районе 84-95 кг, летом худела, зимой жирела.
В конце 2014 года случился переломный момент и я сказала хватит! Пришла эра фитоняшек, пп, инстаграма и я в эту эру влилась. С 95 кг я похудела до 70 и это был восторг. Было много спорта (6р в неделю чередовал кардио и силовые) и мало калорий (900-1200).
Когда наступило плато, руки опустились и я вернулась к старому режиму и питанию. Вес простоял год, а потом пришли они-лишние килограммы. Как итог, к 2020 году я была 88кг и наступила первая беременность. В неё я набрала 11 кг.
В январе 2022 я узнала о второй беременности и на учёт встала с весом 94.8 кг. Мне поставили диагноз гестационный диабет и всю беременность я колола инсулин.
21.09.2022 я родилась своего сынишку, в род зал пришла с весом 99.8кг.
Сейчас 88.9 и решила не терять время и потихоньку приводить себя в порядок.
Цели закладываю короткосрочные (в наше время не бывает длительного планирования)
Хочу к 01.12.2022 увидеть на весах 80-83 кг. Это вполне реально. Ну удачи мне)
Reactie Toevoegen
22 oktober 2022
Сохраню себе на память. Второй день после родов.
(21 reacties)
22 oktober 2022
я в обе беременности шла в родзал с почти одинаковым весом.
Reactie Toevoegen
kamilkamix's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis