thyostywt

Lid geworden juni 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59,3 kg

Tot nu toe verloren: 20,7 kg

Huidig Gewicht

80 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,7 kg per week

Streefgewicht

50 kg

Nog te gaan: 30 kg

Volg

thyostywt's Gewicht Geschiedenis

	Tegar Prasetyo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	dianhandayani
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Jjestii
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,6 kg per week

	riyrees
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

	Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h