Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
syahirulfazly
syahirulfazly
Lid geworden juli 2018
Berichten
152
Volgend
3
Volgers
42
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
96,7 kg
Tot nu toe verloren:
11,7 kg
Huidig Gewicht
85 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
20 kg
Volg
syahirulfazly's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Kressara
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
anjell79
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
Murinz
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
syahirulfazly's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Chilli Flakes
Spaghetti
Bereide Knoflook
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Hardlopen - 13 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender