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simonemontalvao
simonemontalvao
Lid geworden november 2019
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
87,5 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
Huidig Gewicht
86,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
21,5 kg
Volg
No começo de 2019, há três anos atrás, eu estava com quase 90 kilos e ao longo desse ano perdi 20 kilos, onde havia mudado a minha alimentação, não só pra emagrecer, mas pra ter saúde. Todo o sacrifício tinha valido a pena e tinha encontrado alegria em comer comida de verdade, feita pela natureza. Abri mão de comida processada, açúcar e derivados do leite. A pandemia veio e levou a minha disposição para seguir o meu propósito, mas nunca vai ser tarde pra recomeçar. Hoje, final de 2022 é o meu recomeço onde aprendi a conviver com o novo normal que a pós-pandemia causou. Sigo em frente sempre um dia após o outro e tentando fazer dar certo!
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