sendayd
Lid geworden mei 2019
Berichten
31
Volgend
70
Volgers
25
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
89 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg

Huidig Gewicht
69,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,3 kg per week

Streefgewicht
82 kg
Nog te gaan: 12,3 kg
Auto-experimentação com as mais variadas dietas, low fat, low carb, keto, jejum prolongado, carnívora, e suplementação de aminoácidos, em busca de performance física e mental, apesar da perda de gordura ser bem-vinda, mas secundária.
O principal para mim é entendermos melhor como funcionam nossas mentes e nossos corpos de acordo com as variações nutricionais para que possamos usá-las a nosso favor, ao invés de tentar encontrar o Santo Graal nutricional, a famigerada "dieta balanceada para o resto da vida”.

sendayd's Gewicht Geschiedenis


Volgend

gordinhaa83
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week Down
 
DeahFitness
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
Lizaalcantara
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down
 
VeronicaPorto
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week Up


sendayd's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.