Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
semina57
semina57
Lid geworden juni 2019
Berichten
704
Volgend
11
Volgers
93
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
80 kg
Tot nu toe verloren:
3,1 kg
Huidig Gewicht
76,9 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan:
4,9 kg
Volg
Привет! Меня зовут Юлия. С 2018 г. предпринимаю попытки похудеть, самый эффективный способ для меня - это подсчет калорий) С 15.12.2022 точно решила, что в таком теле жить не хочу, буду стараться изменить себя в лучшую сторону)) Рост 176 см, желаемый вес 70-72 кг)
https://vk.com/mrs.semina
Желаю всем мотивации, терпения и достичь поставленной цели)))
semina57's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
furia0305
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Mirabelka❀
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Anastasia_LCHF
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 7 kg per week
Allen Bekijken
semina57's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Салат с Курицей и Грибами
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Bekijk Dieet Kalender