s.schmidtmann

Lid geworden maart 2021

Berichten

209

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

70,9 kg

Tot nu toe verloren: 6,2 kg

Huidig Gewicht

64,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 1,4 kg per week

Streefgewicht

63 kg

Nog te gaan: 1,7 kg

Volg

s.schmidtmann's Gewicht Geschiedenis

	Tim.Onti
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Bürotiger123
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Calorieën: 97kcal | Vet: 6,85g | Kolhy: 4,87g | Eiwit: 4,98g

Gebackene snacks mit wenig kohlenhydraten.

Kookboek bekijken

	Red Thai Curry-Huhn
	Granatapfelkerne
	Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h