rosanganja
Lid geworden juni 2018
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
73,8 kg
Tot nu toe verloren:
6,1 kg
Huidig Gewicht
67,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
2,7 kg
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Comecei uma vida saudável no dia 26/09/2017, com 1,69 de altura pesando 88,00 KG, vida totalmente sedentária sem nenhuma atividade física e alimentação totalmente errada.
Já se foram 20KG em 1 ano, alimentação saudável atividade fisica ativa 3 vezes por semana, com chuva,sol ou frio estou eu na academia, se tornou um vicio, e a cada elogio tento melhorar cada vez mais, a minha perca de peso foi lenta mais permanente, busquei um estilo de vida para mim, uma alimentação fácil para o dia a dia
Hoje me sinto a pessoa mais linda do planeta..kkk..autoestima no céu.
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 rosanganja's Gewicht Geschiedenis
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