De corpulence ronde voir forte depuis tjrs, mais plus ou moins en dessous des 80 kilos pour 1m70, pratiquant beaucoup de sport (marche rapide, velo d'appart et natation), volontaire, pleine d'énergie jusqu'à ses derniers mois. Mais la depuis 6 mois environ rien ne va, j'ai atteind les 90 kilos et surtout j'ai le moral en berne et des douleurs partout (genou, dos et hanche droite, une horreur la douleur m'empeche de dormir)
Je sais que s'est le poids et le confinement n'a rien arrangé..
Agée de 45 ans, la perte de poids met tres difficile. J'ai toujours faim, tres faim je fais attention quelques jours et après je retombe dans l’excès (sucre, pain,etc..)
J'ai décidé d'adopter fatsecret car le fait de devoir noter tout ce que je mange va peut etre m'aider ! Et je compte sur votre soutien car j'en ai vraiment besoin.