pattayo - Lid

pattayo

Lid geworden maart 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

64,0 kg

Tot nu toe verloren: 1,8 kg

Huidig Gewicht

65,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

54,4 kg

Nog te gaan: 11,3 kg

Volg

pattayo's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 186kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 4,87g | Eiwit: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Calorieën: 156kcal | Vet: 5,37g | Kolhy: 1,51g | Eiwit: 23,81g

Tasty pork tenderloin with a fantastic mix of spices.

Calorieën: 88kcal | Vet: 8,57g | Kolhy: 0,94g | Eiwit: 0,62g

Sugar free delicious brittle.

Calorieën: 345kcal | Vet: 21,13g | Kolhy: 2,66g | Eiwit: 34,91g

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

Calorieën: 62kcal | Vet: 4,84g | Kolhy: 0,57g | Eiwit: 3,24g

Traditional deviled eggs with a kick.

Kookboek bekijken