Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
oxanay10
oxanay10
Lid geworden maart 2020
Berichten
198
Volgend
16
Volgers
26
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
4,8 kg
Huidig Gewicht
74,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
62 kg
Nog te gaan:
12,8 kg
Volg
Привет. Я Оксана. Мне 39, рост 162 см.Много лет была и комфортно себя чувствовала в весе 63-66.Летом 2019 бросила курить, и вот тут понесся набор веса. После январских праздников 2021 вливаюсь в FS. Январь 21г - 76 кг.
Буду рада дельным советам от здравых людей. Товарищей сидящих на гречке,листьях салата и кефире-прошу воздержаться от них,т.к. здоровье мне дороже.
Еду готовлю обычную и простую из доступных продуктов... Очень люблю мяско и рыбку, к сладостям и печеному равнодушна!
oxanay10's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
YuryP65
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
Sirmiona
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Наталья_дрт
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
9172518@mailru
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
oxanay10's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Салат с горбушей
Колбаса Юбилейная
Шампиньоны Жареные на Мангале
Bekijk Dieet Kalender