Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
olchuta
olchuta
Lid geworden januari 2018
Berichten
425
Volgend
9
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
95,6 kg
Tot nu toe verloren:
18,1 kg
Huidig Gewicht
77,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
Streefgewicht
67 kg
Nog te gaan:
10,5 kg
Volg
olchuta's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Про100Алла
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Malefisenta_666_
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
romson80
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
DonDragon48
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
olchuta's Kookboek
Calorieën: 73kcal | Vet: 2,72g | Kolhy: 9,27g | Eiwit: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorieën: 247kcal | Vet: 8,57g | Kolhy: 22,23g | Eiwit: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Calorieën: 48kcal | Vet: 1,68g | Kolhy: 6,66g | Eiwit: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Kookboek bekijken
olchuta's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Брауни Лесной Орех
Ветчина с Индейкой 3%
Творог 9%
Buikspieren
Fietsen (Wielrennen)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender