nrumniaty

Lid geworden oktober 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

84 kg

Tot nu toe verloren: 17,5 kg

Huidig Gewicht

66,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

54 kg

Nog te gaan: 12,5 kg

Volg

nrumniaty's Gewicht Geschiedenis

	Caramelade
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	sartikawinda920
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

Calorieën: 181kcal | Vet: 9,88g | Kolhy: 17,29g | Eiwit: 5,67g

Kue lembut yang dibuat dari bahan sederhana.

Kookboek bekijken

	Boerenkool
	Mango's
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	Dansen (Low Impact)