Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
negentropy
negentropy
Lid geworden september 2017
Berichten
24
Volgend
16
Volgers
7
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
100 kg
Tot nu toe verloren:
7,3 kg
Huidig Gewicht
92,7 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
22,7 kg
Volg
Empecé con un peso de 104kg a finales de junio de 2020 y a lo largo de este proceso perdí más de 25kg a través de dieta y ejercicio. También poseo una hernia de disco que mejoró notablemente al ir perdiendo peso. Mi composición corporal cambió completamente y actualmente me encuentro entrenando calistenia y animandome cada vez más a hacer ejercicios más difíciles.
negentropy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
El Titán Encadenado
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
victoria.bahia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Nazarena ST
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Solchustrev...
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
negentropy's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Caffe Latte
Gym (Turnen)
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender