nathanicorrer

Lid geworden oktober 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

85,4 kg

Tot nu toe verloren: 9,6 kg

Huidig Gewicht

75,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 5,8 kg

Volg

Bem vindo! 🎀

Comecei dia Primeiro de Outubro o meu objetivo, que é eliminar 15kg até final do ano (2018).

Tenho 1,75 de altura e quero chegar nos 70kg.

Minha dieta está sendo baseada em calorias diárias.

1• Outubro -5kg: Objetivo concluído.
2• Novembro -5kg ❌
3• Dezembro -5kg ❌

👊🏻

nathanicorrer's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	resbu
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Deiaguaspi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Anaeloiza30
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 7 kg per week

	T4TH13
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

nathanicorrer's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Koffie met Melk en Suiker
	Gebakken Ei zonder Vet
	Speltbrood
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Loopband
	Borstvoeding

Bekijk Dieet Kalender