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mudguys
mudguys
Lid geworden november 2015
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Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
88,6 kg
Tot nu toe verloren:
1,1 kg
Huidig Gewicht
89,7 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
9,7 kg
Volg
En 2015 lors de ma visite médical pour le boulot, grande surprise j'atteint les 90 kilos pour 1m83, je pensais avoir grossi, mais pas autant .... grand moment de solitude pour moi quand même je décide de me prendre en main et de faire un régime.
2 mois passe et je n'ai perdu que 2 3 kilos pas suffisant pour moi..
Je me décide de me mettre au sport a fond, j'enchaine jogging, piscine et muscu et surpise je fond au fur et a mesure !!!
Maintenant j'ai atteint les 84 kilos mais ce n'est pas encore suffisant, je veux atteindre les 75 kilos avant cet été, on si mets a fond alors !!!
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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